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En
ciudad: transporte público, en bici o paseando. Ahorras, haces
ejercicio y disfrutas.
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Si
accedes en coche a la ciudad modera tu velocidad, no llegues hasta
el centro.
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Si
necesitas el coche acuérdate del coche compartido, del alquiler por
tramos horarios y del coche híbrido y eléctrico. Apuesta por la
máxima ocupación del vehículo.
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En
coche no seas malvado: respeta a peatones y conductores; olvídate
del claxon y evita acelerones.
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Práctica
la conducción sostenible. Fíjate más en el cuenta revoluciones
que en el velocímetro.
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Ten
tu vehículo a punto: consumo, emisiones, ruido, etc. No te olvides
de pasar la ITV.
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Investiga
las modalidades de transporte que tu municipio o empresa te
facilitan. Si no existen reclámalas.
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Acostumbra
a tus hijos a viajar en transporte público. ¡Lo que disfrutan en
metro, bus y tren!
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Minimiza
tus desplazamientos, las nuevas tecnologías te lo ponen más fácil.
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Si
vas a cambiar de vehículo ¡haz cuentas!, quizás te salga mejor
alquilar o aprovechar las diferentes modalidades de coche
compartido. •••
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Lleva
tus bolsas reutilizables de casa. Evita las bolsas plásticas.
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Compra
lo necesario, imponte la teoría de "artículo nuevo que entre
en casa otro que sale".
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Usa
las aplicaciones móviles, webs y/o los mercadillos para la compra y
venta de segunda mano. Funcionan de maravilla, te vas a sorprender.
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Procura
consumir lo que tienes en la despensa, haz una lista de la compra
antes de ir a por ella.
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Compra
en tu zona. Así ayudarás al comercio local y promoverás un barrio
acogedor.
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Compres
lo que compres, fíjate en el etiquetado, huye de aquellos con
compuestos impronunciables, advertencias para la salud o el medio
ambiente, baja eficiencia energética… o que son sobre
empaquetados e innecesariamente ruidosos.
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Compra
más legumbres, frutas y verduras.
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Repara
objetos en vez de comprarlos, si lo puedes hacer tú mismo mejor
aún.
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Viva
la sensatez, no seas víctima del marketing.
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Prueba
y comprueba antes de comprar. Lo ideal sería alquilar un inmueble
por ejemplo antes de adquirirlo. Evita devoluciones y su transporte.
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Haz
un paseo en bici, una forma de pasear, sin emisiones y sin atascos.
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Desconéctate
de la tecnología, apaga el móvil y el ordenador y vive la vida
real, mientras ahorras energía.
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Haz
una caminata a pie, es excelente para la salud, entretenido y
sostenible.
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Reúnete
con amigos y familia, contáis historias, reíros por horas,
entretenimiento gratuito.
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Practica
deportes no motorizados, mejorarás la salud y las relaciones
interpersonales.
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Disfruta
del paisaje, ve a un lugar favorito y detalla todos los elementos de
ese paisaje.
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Cocina
y prepara recetas con ingredientes de temporada, más económico,
saludable y rico.
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Toma
una siesta o duerme toda una noche al aire libre, disfruta la
comodidad de la naturaleza.
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Haz
música, sobre todo con instrumentos que no necesitan corriente
eléctrica. 40. Toma el sol utilizando protección, energízate con
los rayos del sol y obtén un color muy guay sin pagar. ••
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Utiliza
energías renovables, siempre son la mejor opción de eficiencia
energética.
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No
abuses de la climatización en casa, en invierno no más de 20
grados y en verano no menos de 24.
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Opta
por la rehabilitación energética, soluciones que permitirán a tu
casa un correcto aislamiento térmico tanto en verano como en
invierno.
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A
la hora de comprar aparatos eléctricos, revisa que tengan funciones
de ahorro de energía y prográmalas.
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Sácale
el máximo provecho a la luz natural para leer, escribir y trabajar.
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Apaga
las luces siempre que salgas de la habitación.
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Apaga
y desconecta todos los aparatos electrónicos siempre que no los
estés utilizando.
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Cambia
las bombillas de casa por unas de bajo consumo o tecnología LED, no
te resistas, las bombillas incandescentes son cosa del pasado.
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No
dejes cargando el móvil o el ordenador durante toda la noche.
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No
compres por comprar, la elaboración de nuevos artículos requiere
gran cantidad de energía. ••
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Utiliza
el agua del grifo hábilmente, no dejes que el agua corra mientras
no la estés usando.
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Utiliza
un recipiente lleno de agua para lavar los alimentos o para
descongelarlos.
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No
consumas agua embotellada, esta industria consume mucha agua y
genera muchos residuos.
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Usa
la lavadora a carga completa y en frío.
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Consume
más frutas y verduras que carne. Se necesita mucha agua para
producir carne.
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Recicla,
reduce y reutiliza. La creación de cada artículo nuevo requiere
grandes cantidades de agua.
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Evita
los productos con el símbolo: “tóxico/peligroso”.
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No
laves el coche con manguera, utiliza un cubo y unos trapos. Si
puedes opta por el lavado ecológico.
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Revisa
cada 6 meses los grifos y cisternas de tu casa, evitarás fugas y
gastos de agua innecesarios.
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Comparte
toda la información que tengas sobre el cuidado del agua con tus
conocidos. •••